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Rücken- und Bauchmuskulatur stärken, die Wirbelsäule entlasten, Schmerzen vorbeugen und lindern.

Das erfolgreiche Kurskonzept vermittelt diese Inhalte in Theorie und Praxis.

Zeigen Sie Eigenverantwortung und machen Sie mit - am besten bevor Ihre Rückenschmerzen chronisch werden.

6 Teilnehmer je Kurs
Einst
eiger-, Fortgeschr.- oder Kraftkurs

1 x pro Woche, 10 x je 60 min., 125,- €*
(* 85% zahlt i.d.R. Ihre Krankenkasse)


 mehr Infos & Anmeldung hier

   

 

 

 

 




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+++ Kursbeginn: nach Absprache +++
Downloaden Sie 7 Seiten Rückenschule:
Rückenschule Requardt (pdf 0,5 MB)